─超人這個角色本身，就是一個充滿正向力量的存在，他最大的武器，是他善良的心。就算擁有一個鋼鐵不入的軀體、發射紅外線的眼睛、超快速度、飛行...等等超越常人的力量，他卻選擇幫助其他人為他的使命。─
劇情
從小就擁有超凡力量的克拉克肯特，一直不知道自己是什麼。是怪胎？還是父母跟他說的是個奇蹟？一直懷抱疑問成長的克拉克選擇遠離人群，但又無法掩飾他幫助別人的善心。直到他發現了屬於自己母星的探索船，遇見了自己生父的投影，一切才完全明朗。
克拉克，原名凱艾爾，他的家鄉氪普頓星，已經面臨毀滅。氪普頓人原本是星際間的探索者，靠著不斷的發展前哨站，延續自己族群的生命長達十幾萬年。但後來過於安逸及過度開採資源而導致最終仍走向滅亡。科學家喬艾爾與軍事統帥薩德將軍，一直找尋方法要改變自己母星的命運，但方法卻截然不同。喬艾爾想讓氪普頓星人重拾過往充滿希望的生存方式；薩德卻堅信讓氪普頓星照著原本的生活方式就能安穩的存活，只是手段要更強硬，就算犧牲別的星球的生命也在所不惜。偏執的作法讓喬艾爾只能將所有的希望都寄託在自己兒子凱艾爾的身上。期待他能在別的世界，引領出艾爾家所信仰的宗旨─人的心中永遠都有善。
凱艾爾，隨著父母的夢想和希望來到地球
得知真相的克拉克更堅定自己的意志，也在這時遭遇來襲地球的薩德將軍軍團。他必須化身為超人，幫助地球度過危機。
塑造超人
也許是諾蘭導演監製的影響，《超人：鋼鐵英雄》同樣的想從另一個角度切入，來建構出超人這個角色的生成。超人這個角色本身，就是一個充滿正向力量的存在，他最大的武器，是他善良的心。就算擁有一個鋼鐵不入的軀體、發射紅外線的眼睛、超快速度、飛行...等等超越常人的力量，他卻選擇幫助其他人為他的使命。從他就算隱匿行蹤，仍要冒險救出一群在爆炸鑽油平台上的員工們；小時候就算被同學霸凌，當校車落入水中，他仍不計前嫌伸手幫助那些欺負他的人。而這樣偉大的情操，除了他本身的性格外，地球上的養父母，肯特夫婦的愛才是最關鍵的因素。
肯特夫婦
凱文柯斯納和黛安蓮恩飾演的這對夫妻，雖沒有說什麼特別突出令人驚艷的表演，但平實的演出，更讓人相信他們內心樸實的善，影響了克拉克的成長過程。肯特夫婦一直希望克拉克安穩的成長，就是他們倆最大的心願，從不希望克拉克特別幫助別人，也不要生氣顯露出自己的特別。會這麼想也只是因為出自一位父親和母親對孩子最深切的關愛。最令人感到動容的一幕就是，強納森肯特在龍捲風襲擊命在旦夕時，仍制止克拉克出面救他，就怕他因此曝光，無法過活。當然這個結果對克拉克是一大衝擊，但更讓人感受到這對養父母是多麼珍惜、深愛著他。
肯特夫婦對超人的愛，才是他成長的重要因素
喬艾爾和薩德將軍
羅素克洛扮演的超人生父同樣令人印象深刻。充滿智慧和關愛的形象在他的言談間不自覺得透露而出，就算他已經是一個理性思考的氪普頓星人，他仍然對自己的兒子懷抱著希望，期待他能為不同的種族帶來另一種未來，不同於氪普頓星的未來；完全相反的薩德也是難忘。偏執固執、不擇手段的個性讓人不寒而慄，但當知道他為了自己母星不顧一切付出的決心，同樣為他反派英雄的形象感動。
薩德硬派冷血的作風，讓人恐懼
完美特效
史奈德導演對於畫面美感的特色完全的在本片中發揮出來，對光影的運用和動態鏡頭的收放，與其前面幾部電影同樣出色。前面氪普頓星的環境令人目眩神宜，奇特的太空船，稀有金屬製造的浮動助理，像是樹叢一般的生育倉(讓人想起駭客任務)都讓人看得目瞪口呆！
打鬥畫面實在令人痛快，尤其多個角度直接從超人飛行的第一人稱，讓人體會超人飛行的路徑，可說是第一次體驗。而薩德將軍與超人死鬥時，接近毀滅的大都會城，動不動就打爆一棟建築物的效果，讓人深刻覺得好萊塢的特效工業實在是沒有極限！另外對於反派想要改造地球環境的重力機器也是讓人覺得新鮮和恐懼，真的有一種我們的星球會被毀滅的恐怖感阿...
小結
《超人：鋼鐵英雄》是一部極佳的商業鉅片，舉凡動作場面和外星科技，都能讓追求特效的觀眾值回票價，毫無疑問。但前半段來到地球後，對克拉克過去記憶的建構描述，畫面有點混亂片段，節奏並不是很平順，有些橋段剪接起來甚至有點生硬、突兀。但整體劇情，對本作超人的背景、心境轉換上架構非常的完整，也確實由不一樣的角度讓觀眾重新認識這位無堅不摧的超級英雄，尤其最後不得不手刃他最後一位同胞的無奈，讓人感受到這位充滿正面力量的超級英雄不得不痛下抉擇的悲傷難過，也是近幾年超級英雄電影中，少見的需要面對如此沉痛決定的第一人。
如果要發展系列作的話，《超人：鋼鐵英雄》已經是成功的第一步，接下來就看團隊怎麼樣將劇情再提升到另外一個檔次，因為畢竟正向超級英雄的故事，比較難像蝙蝠俠系列一般挖掘出人性的黑暗衝突，但仍然令人期待新超人的誕生。
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